Nyheterav Maria BackmanSå kommer du i gång med rätt träning – för rätt ålder✓20 år ✓40 år ✓60 år ✓90 år • ”Det är aldrig för sent att börja!”
Konsumentav Maria BackmanOdla inomhus med Sara Bäckmos bästa tipsSara Bäckmo är självförsörjande på grönsaker – här är hennes bästa tips för att odla inomhus.
Nyheterav Maria BackmanJohannas magmuskler återhämtade sig inte efter graviditetenI dag är Johanna certifierad mammamagetränare • Här är hennes övningar som bygger upp styrkan igen.
Nyheterav Maria BackmanMusklerna växer inte ihop efter graviditeten – var tredje drabbadRyggsmärtor, bålinstabilitet och tarmproblem efter graviditet möts av oförståelse inom vården.
Nyheterav Maria BackmanHalv miljon drabbade av störning i sköldkörteln"Till slut kan man gå in i koma. Vi får fortfarande in patienter då och då med koma".
Nyheterav Maria BackmanHär är kosten som vinner över alla andra dieterHär är kosten som slår ut allt annat.